Formation Préparation Mentale

Le CDOS met en place une formation sur la Préparation Mentale dans le sport.

Date : 10 et 17 novembre 2022
Durée : 14h
Lieu : Dojo Départemental de la Dordogne à Coulounieix-Chamiers

Objectifs pédagogiques

Développer sa préparation psychologique avant/après une échéance importante Gérer le stress et les conflits internes pouvant aboutir sur une contre-performance Savoir utiliser les stratégies mentales de la réussite, de la fixation d’objectif Savoir agir sur sa motivation individuelle

Info et Inscription cliquez-ici